Проект «Йога для всех»

Проект «Йога для всех»
Дата/Время: 28 Июня, 19:00
Продолжительность: 1 час
Рекомендуемый возраст: 12+
Место: Летняя веранда
Цена: Вход свободный

Культурный центр «Зеленоград» и студия йоги и цигун «Мангала» предлагают горожанам погрузиться в мир йоги и медитаций и попробовать различные направления йога-практик.
28 июня на летней веранде пройдет занятие по адекватной йоге со Светланой Зуевой.

Зуева Светлана, преподаватель адекватной йоги

Практикую хатха йогу с 2008 года. Училась и продолжаю учиться йоге у таких признанных мастеров как Сергей Агапкин и Сергей Бабкин в Институте традиционных систем оздоровления (ИТСО) - «Адекватная Йога» 2017 , «Йогатерапия» 2018, а также у Бориса Рагозина в школе Аюрведы, Институте восточной медицины РУДН - «Аюрведическая медицина» 2017, «Аюрведичкская кулинария» 2017, «Пульсовая диагностика» 2017.

Активно расширяю свои навыки и регулярно посещаю семинары у ведущих преподавателей йоги. Особенно близки подход и методика Сергея Агапкина, Андрея Лаппы, Руслана Клейтмана, Андрея Сидерского.

Во время классов по йоге большое внимание уделяю травмобезопасности, гармоничному развитию и повышению физических качеств: сила, выносливость, гибкость и координация.

Электронный вестник Государственного автономного учреждения культуры города Москвы "Культурный центр "Зеленоград" Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 72051 от 26.12.2017 Полное или частичное использование материалов возможно только с указанием активной ссылки на сайт и названия учреждения — КЦ "Зеленоград"