Секция «Капоэйра»

Секция «Капоэйра»
Руководитель
Храмова Ксения Борисовна
Группы
Капоэйра для детей и взрослых (от 4 лет)
Записаться
Место проведения

Клуб «Радуга» (г. Зеленоград, корпус 1013А)

Приходите сами и приводите своих детей, чтобы ваш ребенок рос не только сильным, выносливым и гибким, но и умел ладить с другими детьми и, в то же время, не боялся дать сдачи, умел анализировать чужие ошибки и подмечать сильные стороны противника, научился двигаться под музыку, обрел уверенность в себе и в своих силах.

Капоэйра – афро-бразильский вид боевого искусства, в котором используется преимущественно техника ног при тщательно разработанных перемещениях, включающих элементы акробатики. На сегодняшний день капоэйра является культовой системой единоборств с сотнями тысяч приверженцев во всем мире.

Вы сомневаетесь в своих способностях? Вас пугает ваш возраст? Вы стесняетесь своей неспортивной фигуры? Выкиньте все это из головы. Мы принимаем всех. Во время тренировок вы уберете лишний вес, получите великолепную растяжку, накачаете мышцы. А самое главное – получите радость общения, раскрепощения. Капоэйра учит взлетать не только над землей, но и над собой.

Вы еще сомневаетесь? Из капоэйра вышли: современный хип-хоп и брейк-данс, зажигательная латиноамериканская музыка... но не забывайте – при всем при этом капоэйра – это серьезное боевое искусство, которое может защитить в различных жизненных ситуациях.

 


Документы

Программа деятельности клубного формирования "Секция "Капоэйра"

скачать (pdf, 49 кБ)

 

Группа Возраст Расписание Условия занятий Набор в группу
Капоэйра для детей и взрослых от 4 лет Два раза в неделю по 45 минут На платной основе Да
Храмова Ксения Борисовна

Храмова Ксения Борисовна

Руководитель

Инструктор по капоэйре, акробатике, бразильскому джиу-джитсу, член правления Федерации капоэйра Московской области, член судейской коллегии на чемпионатах по капоэйре различного уровня, в том числе и чемпионатах России, ведущий тренер сборной Московской области по капоэйре, призер открытого чемпионата города Москвы по рукопашному бою и открытого первенства «Scrambler open» по бразильскому джиу-джитсу, обладатель премии «Тренер года» в городе Химки (2012 - 2014, 2017, 2018). Ученики Ксении неоднократно становились призерами и чемпионами кубков и чемпионатов России, Москвы, Московской области и различных региональных соревнований по капоэйре, рукопашному бою, бразильскому джиу-джитсу. В 2018 году 4 ученика находились в сборной России по капоэйре и 6 учеников в сборной Московской области по капоэйре.

Хочу получать информацию о новых мероприятиях
раз в неделю


Культурный центр «Зеленоград» – пространство ваших событий!

Культурный центр «Зеленоград» – пространство ваших событий!

Студия звукозаписи КЦ «Зеленоград»

Студия звукозаписи КЦ «Зеленоград»

ВАКАНСИИ

ВАКАНСИИ

Авторские видео

Авторские видео